Política de Privacidade e Proteção de Dados

A sua privacidade é de extrema importância para nós. Este documento estabelece, de forma clara e transparente, como o portal Autocuidado Mental coleta, utiliza, armazena e protege os seus dados pessoais, em estrita conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD – Lei nº 13.709/2018).

1. Coleta de Dados Pessoais

Nós coletamos apenas as informações estritamente necessárias para o funcionamento e a interação com o nosso portal. Esses dados são fornecidos diretamente por você nas seguintes situações:

Formulário de Contato: Quando você preenche nosso formulário para nos enviar uma mensagem, coletamos o seu nome e o seu endereço de e-mail. Esses dados são utilizados exclusivamente para responder à sua solicitação.

2. Coleta Automatizada de Dados (Cookies)

Como a maioria dos sites, o nosso portal utiliza cookies e tecnologias semelhantes de forma nativa (através da plataforma WordPress e ferramentas de otimização de busca) para melhorar a sua experiência de navegação:

Cookies Essenciais: Necessários para o carregamento correto das páginas e segurança do site.
Cookies de Desempenho e Estatísticas: Utilizados para entender de forma anônima como os visitantes interagem com o conteúdo (quais páginas são mais lidas, tempo de permanência), ajudando-nos a aprimorar o portal.

Você pode gerenciar ou desativar o uso de cookies a qualquer momento diretamente nas configurações do seu navegador de internet.

3. Base Legal e Finalidade do Tratamento

Em conformidade com a LGPD, o tratamento dos seus dados pessoais ocorre sob as seguintes bases legais:

Consentimento: Ao preencher voluntariamente o formulário de contato e clicar em enviar, você autoriza o tratamento do seu nome e e-mail para que possamos retornar a sua mensagem.
Legítimo Interesse: Para a análise e melhoria contínua da performance técnica e segurança do nosso site.

4. Compartilhamento e Armazenamento de Dados

Sigilo Total: Nós não vendemos, alugamos ou compartilhamos os seus dados pessoais com terceiros sob nenhuma hipótese.
Retenção: Os dados recebidos via formulário de contato são armazenados apenas pelo tempo estritamente necessário para cumprir a finalidade da comunicação ou conforme exigido por obrigações legais.

5. Seus Direitos (Direitos do Titular)

Como titular dos dados, a LGPD garante a você o direito de, a qualquer momento, solicitar:

A confirmação da existência de tratamento de seus dados;
O acesso aos dados armazenados;
A correção de dados incompletos ou desatualizados;
A eliminação definitiva dos seus dados pessoais de nossa base de dados (revogação do consentimento).

Para exercer qualquer um desses direitos, basta entrar em contato conosco através do e-mail disponibilizado no portal.

6. Atualizações desta Política

Esta política pode ser atualizada periodicamente para refletir melhorias técnicas ou mudanças regulatórias. A data da última atualização estará sempre visível no final deste documento.

Última atualização: Junho de 2026.